Éveil Corporel
Danseuse de formation, une blessure au genou m’a ouverte aux thérapies alternatives. À travers l’étude du quiromassage, de l’ostéopathie, du travail au sol dans la danse contemporaine et de diverses pratiques corporelles douces, j’ai développé une approche qui permet de rééquilibrer le corps dans sa totalité.
Les techniques que je propose utilisent l’intelligence naturelle du mouvement pour restaurer la motricité, retrouver une autonomie et développer la conscience de soi. Venez explorer votre corps, redécouvrir vos sensations internes, améliorer votre posture et votre souplesse, et renforcer vos os. Embarquez dans un voyage à travers vous-même en suivant le chemin de l’auto-guérison.
Découvrons que notre meilleur maître est notre propre corps. Écoutons-le, prenons plaisir à nous occuper de nous-mêmes et faisons de la gravité notre grande alliée.
Ces cours sont le fruit d’une évolution dans la recherche de mouvements respectueux de notre corps, le rendant ainsi plus sain
Animé par Eugénia Usandivaras
Adultes/Adolescents
Les lundis : 12h15 / 13h15 & 17h30 / 18h30 (!! L’activité se déroule dans les locaux du 23 rue Belle Isles !!)
317 € / an + adhésion [facilités et détails de paiements]