Le Qi Gong est un art de détente et de santé destiné à entretenir la vitalité en réussissant le mouvement, la respiration, et la concentration de l’esprit. Cette pratique vous permettra de stimuler la quantité d’énergie vitale dans votre corps et d’en faciliter sa circulation. Le Qi Gong a une action bénéfique sur la santé, la fortification du corps. Il ralenti le veillissement, est anti-stress, il équilibre les émotions et apaise le mental.
Animé par Caroline Touchette
Adultes / Adolescents
Lundi : 18h15/19h30 (à la MCL : du 16/09 au 14/10/2019 | à la salle coquelicot au Pontifroy – 1 rue Saint Clément : à partir du 04/11/2019)
302 € / an + adhésion [facilités et détails de paiements]