Danse du ventre Animé par Sam Hrawy, artiste libanais et passionné de danse. Rejoignez notre atelier de danse du ventre et embarquez pour un voyage à travers les mouvements, la culture et l’histoire ! Ce programme de huit cours explore …
Salsa Cubaine Animé par William Aballi Perez Originaire de Mantanzas à Cuba, et né de parents musiciens et chanteurs, mon enfance à été baignée par la tradition musicale cubaine. J’ai intégré successivement à Cuba l’école vocaliste des arts et du …
Mime Corporel Le mime corporel permet de montrer sa pensée par l’intermédiaire du mouvement. Il cherche a reconstruire l’essence du drame, à intégrer dans le corps les principes d’une action : déséquilibre, instabilité, causalité, rythme. L’activité va donner des outils …
SOPHROLOGIE La Sophrologie est basée sur différentes techniques tels que le yoga, le bouddhisme tibétain, et le zen japonais, mais aussi l’hypnose, l’hypnose éricksonienne, et le training autogène de Schultz. C’est une pratique qui travaille à la fois sur le …
Pilates Le Pilates : une méthode douce pour le corps et l’esprit. Accessible à tous, le Pilates s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa forme physique, sa santé, et surtout sa posture. Fondée sur une série de mouvements précis, fluides …
Qi-Gong Le Qi Gong est un art énergétique ancestral qui fait partie des trésors de la culture chinoise. Ce sont des exercices, une maîtrise du souffle (Gong) et de l’énergie (Qi). La pratique du Qi Gong est une voie de …
théâtre enfantsthéâtre Pré-adolescentsthéâtre adolescentscafé-théâtreThéâtre librethéâtre enfants Atelier Théâtre Enfants L'atelier de pratique artistique théâtre pour enfants constitue un terrain de création et d’expérimentations ludiques qui permet aux jeunes comédiens de structurer leurs performances et de faire germer leurs imaginaires...très fertile! …
Un groupe de détente corporelle où se coordonnent étirements doux et relâchement musculaire s’ensuit une longue relaxation. C’est dans le non-jugement et au rythme de chacun que nous évoluons afin d’acquérir petit à petit un bien-être salvateur pour la …
Hatha yogaHatha Yoga Flow (nouveau)Hatha yoga Qu’est-ce que le Hatha Yoga ? Par son enseignement éloigné de tout ésotérisme et mysticisme, le yoga favorise la maîtrise de soi et aide à retrouver le calme à l’intérieur de soi. La …
Cours de Danse Moderne Technique classique, contemporaine ou moderne / jazz ; pourquoi cloisonner alors que les trois offrent une vraie richesse d’expression et un travail à multiples facettes sans considération de style ou d’école. C’est ce que vous pourrez …